Tending, district, administratiu i comtat històric d’Essex, Anglaterra. Ocupa el traçat litoral marítim del nord del nord, situat entre els estuaris del riu Stour i el Colne, a la cantonada nord-oriental d'Essex.
La major part de la població del districte es concentra a les comunitats urbanes de la costa, inclòs l’antic port de Harwich al nord, la cadena d’estacions situades al sud del baix promontori del Naze i el centre nàutic de Brightlingsea al refugi de Colne Point.. Les ciutats costaneres posseeixen bones comunicacions ferroviàries amb l’interior, i molts residents es desplacen per treballar a Colchester, Chelmsford o fins i tot a Londres. Les estacions del mar com Walton, Frinton i Clacton converteixen el turisme en un component important de l'economia de tendència. L’agricultura domina les parts interiors del districte. Àrea de 337 km quadrats. Pop. (2001) 138.539; (2011) 138.048.
