Thurrock, port marítim i autoritat unitària, comtat geogràfic i històric d’Essex, Anglaterra. Ocupa la riba nord de l'estuari del Tàmesi, a 24 km a l'est del centre de Londres. El gris és el centre administratiu.
Els treballadors holandesos van recuperar la zona sud de la zona en gran part dels pantans del Tàmesi. La ciutat principal de Thurrock, Grays, era originalment un poble pesquer, però finalment es va convertir en un port fluvial per al mercat de fencs i cereals de Londres. A West Tilbury, Isabel I va pronunciar el seu conegut discurs amb les seves tropes el 1588 en el moment de la invasió amenaçada per l'Armada espanyola. Els molls de Tilbury, a prop de Tilbury, van ser construïts (1884-86) sobre el que havia estat un pantà deshabitat.
Les indústries de Thurrock s’estenen al llarg del Tàmesi i inclouen treballs de sabó i margarina, ciment i jardins de fusta. L’autoritat unitària inclou seccions rurals i diverses ciutats de suburbis. Al seu extrem oriental, es van establir enormes refineries de petroli a Shell Haven i Coryton, però aquestes instal·lacions van ser tancades posteriorment i es va convertir el terreny en contenidors d’aigües profundes i ports de transbordament de petroli, respectivament. Àrea de 163 km quadrats. Pop. (2001) 143.128; (2011) 157.705.
