Tumbling, execució de moviments acrobàtics com rotllos, voltes, mans, o somersaults sobre estores o al terra. A diferència de la majoria d’altres disciplines en gimnàstica, el fet de caure no implica l’ús d’aparells.
L’activitat es remunta a l’antiga Xina, Egipte i Grècia. Tumbling va ser interpretada per bandes d’animadors itinerants a l’edat mitjana europea i més tard per intèrprets de circ i escenaris.
Una vegada un esport de competició internacional, ha estat substituït per la gimnàstica olímpica i ha gravat a la competició de batxillerat i de grups d’edat als Estats Units, el Canadà i alguns països europeus. La competició als Estats Units és governada per la Unió Atlètica Amateur.
Una rutina competitiva moderna consta de dos a quatre passades, o "desplaçaments a la boca", un dels quals ha de demostrar reculades i un altre endavant. Els usuaris poden descansar breument entre passis, però no poden trigar més de dos minuts a completar la realització, inclosos els descansos.
Tot i que l’activitat competitiva ha disminuït, la caiguda encara gaudeix de popularitat mundial com a exercici de desenvolupament gimnàstic i forma un element integral dels exercicis del sòl gimnàstic.
